''La Pleine Conscience du Moment Présent '' Le Puy en Velay, le 29 avril 2011

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Comment développer son intelligence émotionnelle dans la vie quotidienne grâce à ''La Pleine Conscience du Moment Présent ''

Lorsque nous sommes dans la pleine conscience moment présent, nous sommes en un instant libéré de tous nos conditionnements, qu'ils soient familiaux, professionnels, culturels, etc.

Bien sûr, cette libération est momentanée et durera le temps que nous sommes capables de rester dans l'instant présent. Si la seconde d'après, par manque de vigilance, nous oublions le moment présent, alors nous sommes de nouveau sous le pouvoir de nos vieux schémas mentaux.

En un instant, la puissance de l'éclair a la capacité de déchirer les ténèbres de la nuit, de même, en un instant, le pouvoir du moment présent a la capacité de nous r-éveiller des ténèbres de nos conditionnements.

Maintenant, si l'on ne désire pas seulement une libération momentanée, mais aussi une libération complète de ces tendances, on aura besoin de cultiver la pleine conscience de façon régulière pendant plusieurs années. C'est à cette condition que la pratique de la méditation pourra avoir un impact sur votre développement personnel et spirituel.

~FDP

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