Quels que soient les phénoménes mentaux

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Donc, quels que soient les phénoménes mentaux qui s'élévent dans l'esprit, on les traite ainsi: on ne tente pas de prévenir leur apparition ou de les faire cesser lorsqu'ils sont là; on ne les suit pas non plus mais  on les contemple pour ce qu'ils sont. Chaque fois qu"on reconnaît l'essence par le regard direct, on retrouve la dimension de l'esprit inobstrué, libre d'entrave.

Guendune Rinpoché

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