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Méditation en Velay
lama samten
5 juin 2015

Plaisirs extérieurs et éphémères

Chercher la satisfaction dans la poursuite incessante de plaisirs extérieurs et éphémères, c'est comme croire qu'on étanchera sa soif en buvant l'eau salée de l'océan. Au contraire, cela ne fera qu'aggraver la soif. De la même manière, chercher à se combler...
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7 novembre 2014

La nature et les désavantages de la colère

La colère consiste en une attitude hostile survenant lors de l’observation d’un phénomène source de souffrance. Ce facteur mental fonctionne de manière à empêcher de demeurer en contact avec le bonheur et à endurer les méfaits. Les inconvénients de la...
30 août 2014

Le passé et le futur

Le bonheur et la souffrance du passé ne subsistent qu’en tant que souvenirs conceptuels, car ils ne peuvent être expérimentés ou vécus directement. Ce qui est appelé « passé » l’est seulement en relation avec le présent. De même, le futur est appelé ainsi...
9 avril 2014

LES ÉMOTIONS (extrait du Bonheur au jour le jour)

Le mot émotion tel qu’on l’utilise en français n’a pas d’équivalence exacte dans la langue tibétaine. Le mot tibétain utilisé pour définir l’émotion pourrait être traduit littéralement par « effervescence du vent énergétique et de l’esprit ». On pourrait...
27 janvier 2014

Appliquer les antidotes à la paresse

Il existe trois formes d’application de l’effort joyeux agissant comme antidote aux trois types de paresse. 1) La paresse de la procrastination La procrastination consiste à remettre au lendemain, au mois prochain, à l’année prochaine, etc., la possibilité...
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