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        <title><![CDATA[Méditation en Velay]]></title>
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        <description><![CDATA[Soutenir les pratiques de la Pacification Mentale, de la Vue P&eacute;n&eacute;trante et de la Pleine Pr&eacute;sence qui se d&eacute;roulent tous les mardis de 16H30 &agrave; 18H00 &agrave; Blanlhac.]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[En ayant &quot;raison&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2023/04/14/39877824.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Apr 2023 00:24:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA["En ayant "raison", vous vous sentez supérieur et en vous sentant supérieur, vous renforcez votre estime de soi. En réalité, bien sûr, vous ne faites que renforcer l'illusion de l'ego." ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Quand vous jugez un autre]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2023/02/16/39815959.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 16 Feb 2023 22:28:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[«When you judge another, you do not define them, you define yourself. Perception is not reality. What appear to be faults in others may actually be reflections of our own emotional afflictions. I don't have an attitude problem - you have a perception... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'absorption méditative]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2022/06/28/39537533.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 28 Jun 2022 23:44:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Au fur et à mesure que nous pratiquons la méditation du calme mental, nous parvenons à un état où l'esprit est très détendu et profondément absorbé dans la méditation, et dans lequel le monde autour de nous apparaît irréel, comme un rêve ou une illusion.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vivant]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2022/06/24/39530810.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Jun 2022 00:33:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA["Méditation" - ce terme a été abusé. Nous devrions changer ce terme en "vivant". Parce que peu importe c'est trois minutes ou cinq minutes, pendant le temps de la méditation, - tu es vivant, tu es consciemment vivant ! Actuellement, en gros, nous sommes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;Sri Aurobindo ou l'aventure de la conscience&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2022/06/24/39530809.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Jun 2022 00:27:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[" On s'aperçoit qu'il suffit de faire un pas en arrière dans sa conscience, juste un petit mouvement de retrait, et l'on entre dans une étendue de silence par-derrière. Comme s'il y avait un coin de notre être qui avait les yeux à jamais fixés sur un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Une attention vigilante et méticuleuse en toute circonstance]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2022/02/14/39348312.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Feb 2022 22:13:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le grand maître KANGYUR RINPOTCHÉ nous dit que si nous développons « une attention vigilante et méticuleuse en toute circonstance et dans tout ce que nous faisons, jusque dans le plus petit geste de la main ou la prononciation d’une simple syllabe, et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ne rechercher jamais votre bonheur dans les autres ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2022/01/28/39324487.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 28 Jan 2022 20:50:36 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Happy People]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2021/11/12/39216212.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 Nov 2021 00:33:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ne croyez pas ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2021/06/09/39008989.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Jul 2021 23:05:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'esprit en vacances]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2021/06/22/39026645.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 22 Jun 2021 22:30:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Notre esprit est, dans son état habituel, habité en permanence de pensées liées aux cinq poisons. Elles se présentent à tour de rôle : tantôt sous l'influence de l'aversion, tantôt de l'attachement, tantôt de l'opacité mentale, tantôt de la jalousie,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le plus grand voyageur]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2021/06/21/39023641.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Jun 2021 01:01:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Le plus grand voyageur]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2021/06/21/39023640.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Jun 2021 01:01:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ Le regard que l'on porte sur un autre être humain]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2021/05/19/38978223.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 19 May 2021 22:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA["Un jour, un enfant rentre de l’école avec une lettre pour sa mère. Il lui dit : « Mon instituteur a demandé que je te donne cette lettre, à toi, uniquement à toi. » Sa mère ouvre alors la lettre, la lit silencieusement, puis déborde de larmes… Elle décide... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Se changer soi même]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2021/05/14/38970640.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 May 2021 21:34:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Une vieille légende hindoue]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2021/05/12/38966500.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 May 2021 00:09:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une vieille légende hindoue raconte qu’il y eût un temps où tous les hommes étaient des dieux. Mais ils abusèrent tellement de leur divinité que Brahma décida de leur ôter le pouvoir divin et de le cacher à un endroit où il leur serait impossible de le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le Bonheur de votre vie ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2021/05/12/38966497.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 May 2021 00:07:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Saisir les Phénomènes]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2020/10/05/38572821.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Oct 2020 21:51:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La zone de confort]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2020/01/21/37961382.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Jan 2020 22:16:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Quand les banques de nuages se rassemblent dans le ciel]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2020/01/21/37961367.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Jan 2020 22:14:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand les banques de nuages se rassemblent dans le ciel, la nature du ciel n'est pas altérée. Ni, quand ils se dispersent, il est amélioré. Le ciel n'est pas plus vaste ou plus pur, ni moins. Il n'est pas changé ni affecté du tout. La nature de l'esprit... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La plus grande peur dans le monde]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2020/01/19/37954871.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Jan 2020 21:41:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Supposons que nous sommes nés dans une salle de cinéma]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2020/01/19/37954851.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Jan 2020 21:39:20 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous ne savons pas que ce qui se passe devant nous n'est qu'une projection. Nous ne savons pas que ce n'est qu'un film, juste un film, et que les événements dans le film ne sont pas réels - qu'ils n'ont pas de vraie existence. Tout ce que nous voyons... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nous ne voyons pas les choses comme elles s'ont]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2020/01/19/37954825.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Jan 2020 21:27:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA["Nous ne voyons pas les choses comme elles s'ont, nous voyons les choses comme nous sommes" ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Il y a six observations à faire pour apprivoiser votre esprit]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2020/01/03/37911900.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Jan 2020 22:09:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a six observations à faire pour apprivoiser votre esprit : Si vous supposez que les objets de sens existent vraiment, observez le changement des quatre saisons. Si vous supposez que votre vie est permanente, observez la rosée sur une lame d'herbe.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Il y a beaucoup de types de souffrance]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2020/01/03/37911870.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Jan 2020 21:43:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a beaucoup de types de souffrance ou d'émotions négatives, comme la fierté, l'arrogance, la jalousie, le désir, la luxure, l'obstination et ainsi de suite. Cependant, la colère et la haine sont les pires maux de tous parce qu'ils sont les plus grands... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Arrêtez d'être un verre. Devenez un lac]]></title>
    <link><![CDATA[https://natureessentiel.canalblog.com/archives/2019/12/20/37881327.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 Dec 2019 22:42:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un maître vieillissant s'est lassé des plaintes de son apprenti. Un matin, il l'a envoyé chercher du sel. Quand l'apprenti est revenu, le maître lui a dit de mélanger une poignée de sel dans un verre d'eau et ensuite de le boire. " Qu'elle gout ça a ?"... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[F Djinpa Puntsok]]></dc:creator>
    </item>
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