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Méditation en Velay
31 mai 2013

Matthieu Ricard sur CANAL+.

à environ 8'30" Matthieu Ricard http://www.canalplus.fr/c-infos-documentaires/pid3847-c-la-nouvelle-edition.html?vid=878033&fb_action_ids=10201212991836413&fb_action_types=og.recommends&fb_source=other_multiline&action_object_map=%5B632069773488378%5...
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31 mai 2013

Une expérience de bonté

« La méditation doit commencer par une expérience de bonté et de bienveillance envers soi-même. Nous manquons profondément de tendresse. Les bouddhistes disent : "Fichez-vous la paix avec l’ego, essayez plutôt de découvrir quelque chose de plus grand"...
29 mai 2013

Le Contentement

Le Contentement
25 mai 2013

Philosophie Éveillé

Philosophie Éveillé
23 mai 2013

Pour des gènes en bonne santé, il faut se relaxer !

http://www.futura-sciences.com/fr/news/t/biologie-3/d/pour-des-genes-en-bonne-sante-il-faut-se-relaxer_46545/
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23 mai 2013

A quoi bon aller sur la Lune

« A quoi bon aller sur la Lune si nous sommes incapables de franchir l’abîme qui nous sépare de nous-mêmes ? Voilà le plus important de tous les voyages d'exploration et, sans lui, tous les autres sont non seulement vains, mais causes de désastre. » Thomas...
22 mai 2013

Je m’observe penser

« Dans la pleine conscience, on renonce à vouloir arrêter ou fuir le flot de nos pensées, et on choisit plutôt de l’observer. En faisant une... sorte de pas de côté : penser et se voir penser. Le zen propose la métaphore de la cascade : on est entre la...
21 mai 2013

Happiness

Happiness
18 mai 2013

Nirvana

Il y a une fin à la souffrance, dit le Bouddha. Pas une fin à la douleur, mais une libération par rapport à son pouvoir. C'est le nirvana. La plupart des textes bouddhiques décrivent le nirvana très simplement parce qu'ils ne veulent pas que les gens...
15 mai 2013

L'origine de toute joie en ce monde

L'origine de toute joie en ce monde Est la quête du bonheur d’autrui ; L'origine de toute souffrance en ce monde Est la quête de mon propre bonheur. Shantidéva – extrait du chapitre 12 du Livre tibétain de la vie et de la mort –
15 mai 2013

La sensation d'être heureux

La sensation d'être heureux ou malheureux dépend rarement de notre état dans l'absolu, mais de notre perception de la situation, de notre capacité à nous satisfaire de ce que nous avons. DALAÏ LAMA
15 mai 2013

L'esprit est difficile à maîtriser

L'esprit est difficile à maîtriser et instable. Il court où il veut. Il est bon de le dominer. L'esprit dompté assure le bonheur. Bouddha.
13 mai 2013

Guérir le monde – Frédéric Lenoir

http://epanews.fr/video/guerir-le-monde-frederic-lenoir?xg_source=activity
12 mai 2013

LE BOUDDHISME EST-IL UNE RELIGION ?

En essence, nous pourrions dire que le bouddhisme est un chemin de transformation vers l’Eveil, une science contemplative, et une profonde tradition philosophique dont émane une sagesse applicable à tous les instants de l’existence et dans toutes les...
9 mai 2013

L'espace de la simplicité naturelle

Méditer, c'est rompre complètement avec notre mode de fonctionnement « normal ». C'est un état libre de tout souci et de toute préoccupation, exempt de toute compétition, désir de possession et saisie dualiste, libre de lutte intense et angoissée, et...
5 mai 2013

La nature semblable au ciel de notre esprit

Imaginez-vous assis devant une porte de verre menant à votre jardin ; vous regardez à travers elle et vous contemplez l'espace. Parce que vous ne pouvez voir la surface du verre, il vous semble qu'il n'y a rien entre le ciel et vous. Vous pourriez même...
3 mai 2013

Mirroir

Mirroir
3 mai 2013

Etre là

Quand vous aimez quelqu’un, le cadeau le plus précieux que vous puissiez lui faire, c’est votre propre présence, votre vraie présence. Est-ce que vous pouvez aimer si vous n’êtes pas là ? Il faut être vraiment là pour pouvoir aimer. Donc selon cette définition,...
2 mai 2013

Le secret du courage

Ecouter entre 1:08 et 1:15 ... http://www.youtube.com/watch?v=u4-b95kykeo&feature=share
2 mai 2013

Si l'on ne manipule pas l'esprit

Comme le dit ce proverbe bien connu : « Si l'on ne manipule pas l'esprit, il est spontanément empli de félicité, de la même manière que l'eau, si elle n'est pas agitée, est par nature transparente et claire. » Je compare souvent l'esprit en méditation...
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