Méditation en Velay

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31 mai 2012

La Pratique de la Méditation permet un meilleur équilibre émotionnel

http://www.wikistrike.com/article-la-pratique-de-la-meditation-modifie-l-organisation-du-cerveau-105698787.html

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30 mai 2012

La connaissance

Posté par F Djinpa Puntsok à 21:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 mai 2012

Lorsque vous méditez

Lorsque vous méditez, soyez à l'aise, soyez aussi naturel et aussi spacieux que possible. Glissez-vous doucement hors du nœud coulant de ce personnage anxieux qu’est votre moi habituel. Relâchez toute saisie et détendez-vous dans votre vraie nature. Imaginez...

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29 mai 2012

La beauté intérieure

"Aucune grâce extérieure n'est complète si la beauté intérieure ne la vivifie. La beauté de l'âme se répand comme une lumière mystérieuse sur la beauté du corps." -Victor Hugo

Posté par F Djinpa Puntsok à 17:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 mai 2012

La paix existe déjà en nous

Une des choses que la méditation nous enseigne lorsque nous descendons progressivement en nous-mêmes, c'est que la paix existe déjà en nous. Nous éprouvons tous un profond désir pour la paix intérieure, même si elle souvent cachée, masquée, contrecarrée....

Posté par F Djinpa Puntsok à 17:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

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28 mai 2012

S’élever au delà de la pensée

La pensée n’est-elle pas indispensable pour survivre en ce monde ? Votre mental est un outil, un instrument qui est l à pour servir à l’accomplissement d’une tâche précise. Une fois cette tâche effectuée, vous déposez votre outil. Je dirais ceci : telles...

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Eckhart tolle

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28 mai 2012

Face à la rivalité

Contre la violence et les actes d'agression, il faut protéger les plus faibles. Mais le vrai ennemi se trouve en soi. Lorsque l'on lâche prise sur l'ego, il n'y a plus de carburant pour alimenter la colère en nous. Ainsi, il est facile de rester libre...

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28 mai 2012

L'eau est une douce chose

''L'eau est une douce chose, cependant elle peut pénétrer les montagnes et la terre. Cela montre clairement que le principe de douceur est supérieure à la dureté.'' -Lao Tzu

Posté par F Djinpa Puntsok à 00:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Lao-Tzu

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27 mai 2012

La plus grande révolution

" La plus grande révolution de notre génération est d'avoir découvert que les êtres humains peuvent changer les circonstances extérieurs de leur vie en modifiant leur attitude d'esprit." -William James

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26 mai 2012

Thomas Merton

« A quoi bon aller sur la Lune si nous sommes incapables de franchir l’abîme qui nous sépare de nous-mêmes ? Voilà le plus important de tous les voyages d'exploration et, sans lui, tous les autres sont non seulement vains, mais causes de désastre. » -Thomas...

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26 mai 2012

La paix à l'intérieure

''Lorsque vous trouvez la paix à l'intérieure de vous même, vous devenez la personne qui peut vivre en paix avec les autres.''

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24 mai 2012

Nos pensées fugaces

Tous nos problèmes proviennent de l'impact de nos pensées fugaces hors de notre contrôle. Le pouvoir des pensées est impressionnant. Nous devrions reprendre la souveraineté de notre esprit pour connaître le bonheur. Nos pensées déterminent nos humeurs...

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24 mai 2012

Le lâcher prise

"LE SILENCE EST DANS LE LÂCHER PRISE. Entre deux pensées, l'espace-temps est aboli lorsque l'observation est sans choix. L'acteur est alors Le Veilleur Silencieux. Dans un tel moment de communion, l'observateur, l'observation et la chose observée cessent...

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22 mai 2012

Les 12 signes d'éveil

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21 mai 2012

L’ego

L’ego se définit par l’absence d'une connaissance véritable de ce que nous sommes réellement, et par la conséquence même de cette ignorance : la tentative, vouée à l'échec, de nous raccrocher désespérément à une image de nous-mêmes fabriquée de toutes...

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20 mai 2012

Santé et méditation

http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=2009091771_la-meditation-selon-matthieu-ricard

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Tags: Matthieu Ricard

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19 mai 2012

Ce que la méditation n’est pas ...

On reproche parfois aux pratiquants de la méditation d’être trop centrés sur eux-mêmes, de se complaire dans une certaine introspection égocentrique au lieu de s’occuper des autres. On ne peut pourtant pas traiter d’égoïste une démarche qui a pour but...

Posté par F Djinpa Puntsok à 23:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Matthieu Ricard

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17 mai 2012

Le secret du bonheur, c'est de donner du bonnheur aux autres

L'origine de toute joie en ce monde, Est la quête du bonheur d’autrui, L'origine de toute souffrance en ce monde, Est la quête de mon propre bonheur. -Shantidéva

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Tags: Shantideva

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17 mai 2012

L'esprit est claire lumière

Peu importe la nature de l'eau, la mer salée ou douce des lacs et rivières, l'eau c'est de l'eau. Peu importe l'état de notre conscience, l'esprit reste l'esprit. À la source, l'esprit est claire lumière et libre, mais avec le temps, il est devenu contaminé...

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17 mai 2012

Ethique et Bienveillance

Les émotions perturbatrices qui obscurcissent notre esprit l'empêchent de réfléchir aux conséquences de nos actes et nous incitent à nous comporter de manière négative envers autrui. Transformer notre esprit suppose de dissoudre entièrement les facteurs...

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Tags: Dalaï-Lama

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