Méditation en Velay

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16 mai 2012

Transformer les pertubations

Certaines émotions incontrôlables parasitent profondément notre vie. Il est bien de savoir qu'il est possible de transformer ces pertubations qui siègent au fond de notre esprit. Notre esprit est comme un nouveau territoire inconnu qui demande à être...

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 mai 2012

Le Bonheur National Brut à L'ONU

http://www.matthieuricard.org/index.php/blog/224_united_nations_high_level_meeting_at_the_initiative_of_bhutan_creating_/ Puisse l'harmonie, la paix et le bonheur se répandre dans l'espace entier !

Posté par F Djinpa Puntsok à 22:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Matthieu Ricard

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15 mai 2012

L’introspection

L’introspection est le moyen d’examiner comment les pensées et les émotions affluent en nous. Il est naturel d’éprouver de nombreuses émotions différentes. La raison en est philosophique. En effet, selon la philosophie de la connaissance de soi, la plupart...

Posté par F Djinpa Puntsok à 16:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

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14 mai 2012

Les émotions perturbatrices

Il s’ensuit que la clé de la transformation de nos cœurs et de nos esprits consiste à comprendre comment nos pensées et nos émotions fonctionnent. Nous avons besoin d’apprendre à identifier les oppositions dans nos conflits intérieurs. A propos de la...

Posté par F Djinpa Puntsok à 17:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

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12 mai 2012

Affiner notre pouvoir d’introspection

Galilée a découvert les anneaux de Saturne après avoir fabriqué une lunette astronomique suffisamment lumineuse et puissante qu’il a ensuite placée sur un support stable. Cette découverte n’aurait pas été possible si son instrument avait été défectueux...

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 mai 2012

L’esprit

L’esprit n’est pas une entité mais un flot dynamique d’expériences, une succession d’instants de conscience. Ces expériences sont souvent marquées par la confusion et la souffrance, mais elles peuvent aussi être vécues dans un état spacieux de clarté...

Posté par F Djinpa Puntsok à 21:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Matthieu Ricard

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9 mai 2012

"La joie sans objet"

"La joie sans objet"Ed Almora À certains moments, seuls avec nous-mêmes, nous éprouvons une immense carence intérieure. Elle est la motivation-mère qui engendre les autres. Le besoin de combler cette carence, d’étancher cette soif nous pousse à penser,...

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Tags: Jean Klein

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8 mai 2012

"La Présence intégrale"

Dans la présence vous trouverez un état de complétude,dans lequel rien ne manque.Pourtant, vous n'avez rien fait pour ça,vous êtes juste là,conscient, en train de percevoir ce qui est. Totalement heureux, simplement à être. Vous prenez alors conscience...

Posté par F Djinpa Puntsok à 19:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sébastien Fargue

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7 mai 2012

Le présent nous illumine

Le présent nous illumine ; le passé et le futur nous assombrissent. L'un est basé sur la réalité ; les deux autres sont des illusions fantasmagoriques et des projections mentales. Dans le présent, nous expérimentons le bonheur ; dans le passé et le futur,...

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6 mai 2012

Amarré dans le présent

Si l'esprit n'est pas amarré dans le présent avec la corde de la vigilance et de l'attention, il voguera, impuissant, sur les eaux du passé et du futur... Le présent est puissant d'une force tranquille, fraîche et douce qui coule comme une rivière tant...

Posté par F Djinpa Puntsok à 23:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 mai 2012

Les pensées surgissent

Les pensées surgissent de la conscience pure et s’y dissolvent à nouveau, comme les vagues s’élèvent de l’océan et s’y résorbent, sans jamais devenir autre chose que l’océan lui-même. Il est essentiel de réaliser cela si l’on veut s’affranchir des automatismes...

Posté par F Djinpa Puntsok à 21:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Matthieu Ricard

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3 mai 2012

Tout est projection de l'esprit

La souffrance intérieure est une expérience subjective qui se produit lorsqu'on refuse d'accepter, lorsque l'on rejette les conditions adverses qui peuvent s'élever dans notre vie, indépendamment de notre volonté. Au contraire, lorsque nous sommes dans...

Posté par F Djinpa Puntsok à 23:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Franck Djinpa Puntsok

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2 mai 2012

Reconnaitre

Faute de reconnaitre la nature de notre esprit, on demeure étranger à soi-même...

Posté par F Djinpa Puntsok à 00:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 mai 2012

Méditer, c'est cultiver son esprit !

Les racines orientales du mot signifient d'ailleurs "cultiver". Méditer, c'est cultiver son esprit, l'aider à avoir une vision plus juste de la réalité, se familiariser avec la tolérance, l'altruisme, la tendresse, qualités dont nous avons tous le potentiel,...

Posté par F Djinpa Puntsok à 21:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Matthieu Ricard

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