23 juin 2012
La douceur et la compassion
"Ayant médité la douceur et la compassion, j'ai oublié la différence entre moi et les autres." MILAREPA
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11 juin 2012
Le bonheur
"Le bonheur n'est pas là où tu vas, Le bonheur est là où tu veux le voir" -Inconnu
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8 juin 2012
...En PAIX.....
Apprends à faire silence. Que ton esprit en paix Écoute et absorbe. (Pythagore)
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7 juin 2012
L’amour véritable
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L’amour véritable ne se dépense point. Plus tu donnes, plus il te reste. Antoine de Saint-Exupéry
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29 mai 2012
La beauté intérieure
"Aucune grâce extérieure n'est complète si la beauté intérieure ne la vivifie. La beauté de l'âme se répand comme une lumière mystérieuse sur la beauté du corps." -Victor Hugo
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29 mai 2012
La paix existe déjà en nous
Une des choses que la méditation nous enseigne lorsque nous descendons progressivement en nous-mêmes, c'est que la paix existe déjà en nous. Nous éprouvons tous un profond désir pour la paix intérieure, même si elle souvent cachée, masquée, contrecarrée....
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27 mai 2012
La plus grande révolution
" La plus grande révolution de notre génération est d'avoir découvert que les êtres humains peuvent changer les circonstances extérieurs de leur vie en modifiant leur attitude d'esprit." -William James
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26 mai 2012
Thomas Merton
« A quoi bon aller sur la Lune si nous sommes incapables de franchir l’abîme qui nous sépare de nous-mêmes ? Voilà le plus important de tous les voyages d'exploration et, sans lui, tous les autres sont non seulement vains, mais causes de désastre. » -Thomas...
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17 mai 2012
Le secret du bonheur, c'est de donner du bonnheur aux autres
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L'origine de toute joie en ce monde, Est la quête du bonheur d’autrui, L'origine de toute souffrance en ce monde, Est la quête de mon propre bonheur. -Shantidéva
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2 mai 2012
Reconnaitre
Faute de reconnaitre la nature de notre esprit, on demeure étranger à soi-même...
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15 avril 2012
Dans le présent
Si vous êtes dépressifs, vous vivez dans le passé. Si vous êtes anxieux, vous vivez dans le futur. Si vous êtes en paix, vous vivez dans le présent. -Lao Tzu
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15 avril 2012
La simplicité fondamentale
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"Laisse tout tel quel, dans la simplicité fondamentale, et la clarté jaillira d'elle même. Ce n'est qu'en ne faisant rien que tu feras tout ce qu'il y a à faire." Khyentsé Rimpotché
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10 avril 2012
La Pratique de la Méditation
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La pratique de la méditation permet à toutes nos pensées et nos émotions turbulentes de se déposer tranquillement dans un état de grande paix naturelle. Stéphane Larouche
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19 mars 2012
Qu’est ce que l'égo ?
L'ego, cette entité imaginaire, est un sentiment exagéré qui tend à se croire important qui découle d'une construction mentale mais qui place son identité fictive au centre du flux de toutes nos expériences. -Matthieu Ricard
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20 novembre 2011
Oublier ses pensées de colère
La colère ne disparaîtra jamais tant que les pensées de ressentiment sont chérie dans l'esprit. La colère va disparaître dès que les pensées de ressentiment sont oubliés. Siddhārtha Gautama Oublier ses pensées, s'oublier soi-même, c'est ce que l'on apprend...
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25 octobre 2011
Une Stance du Noble Bouddha
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“Restez spacieux et la vie sera plus facile. Une cuillère de sel dans un verre d'eau le rend imbuvable. Une cuillère de sel dans un lac est presque inaperçu...”
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6 octobre 2011
La troisième voie
"La dernière Upanishad Conduis-moi du rêve à l'éveil. Conduis-moi de l'opacité à la clarté. Conduis-moi de la complication à la simplicité. Conduis-moi de l'obscurité à l'évidence. Conduis-moi de l'intention à l'attention. Conduis-moi de ce qu'on me dit...
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1 octobre 2011
The Game of the Mind
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My own mind is my own worst enemy.. My own mind is also my own best friend... In this game of friend and enemy, I am the only player... Gyetrul Jigme Rinpoche
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28 septembre 2011
Fraîcheur de Vivre
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La fraîcheur de l'instant présent, c'est d'être libre des vieux schémas mentaux ainsi que des pensées d'anticipation... FDP
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3 septembre 2011
"There is no emotion that you cannot be rid of,
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"There is no emotion that you cannot be rid of, because emotions are simply thoughts and thoughts are just like the wind moving through the empty sky. There is nothing to them." - Kyabje Dilgo Khyentse Rinpoche -
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