Méditation en Velay

Suivre ce blog

12 novembre 2013

QUELLE REALITE ACCORDER AUX PENSEES...

« Peu à peu, je commençais à reconnaître la fragilité et le caractère éphémère des pensées et des émotions qui m’avaient perturbé pendant des années, et je comprenais comment, en me focalisant sur de petits ennuis, je les avais transformés en énormes...

Posté par F Djinpa Puntsok à 21:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Mingyour Rimpotché

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 novembre 2013

Être orgueilleux et avoir confiance en soi sont deux choses très différentes

Être orgueilleux et avoir confiance en soi sont deux choses très différentes. La confiance en soi s'appuie sur la connaissance réelle et l'acceptation de ce que l'ont est vraiment. L'orgueil repose sur une surestimation de soi qui annihile toute faculté...

Posté par F Djinpa Puntsok à 20:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 novembre 2013

LE CARACTÈRE SE FORGE FACE A L’ADVERSITÉ...

La colère anéantit l'amour et la compassion, mais elle s'élimine grâce à la patience, qui est la meilleure arme à utiliser pour combattre un ennemi. Sans aucun adversaire, s'engager pleinement dans l'exercice de la patience, de la tolérance et de l'indulgence...

Posté par F Djinpa Puntsok à 20:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 novembre 2013

Sogyal Rinpoché ~ Les bienfaits de la méditation

https://www.youtube.com/watch?v=nP-iRZ3AoMA

Posté par F Djinpa Puntsok à 22:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 novembre 2013

Le véritable sens de la méditation - une introduction

Qu’est-ce que la méditation ? Et quel est donc l'intérêt de méditer ? http://vimeo.com/43421325#at=1

Posté par F Djinpa Puntsok à 22:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 novembre 2013

Sogyal Rinpoché ~ Pratiquer la méditation toute la journée

https://www.youtube.com/watch?v=BnMhmPkSZjQ#t=39

Posté par F Djinpa Puntsok à 22:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 novembre 2013

QUELLE REALITE ACCORDER AUX PENSEES?

« Lorsqu’un arc-en-ciel apparaît, lumineux dans le ciel, vous pouvez contempler ses belles couleurs, mais vous ne pouvez l’attraper et le porter comme un vêtement. L’arc-en-ciel naît de la conjonction de différents facteurs, mais rien ne peut être saisi....

Posté par F Djinpa Puntsok à 22:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dilgo Khyentsé Rinpoché

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 novembre 2013

Combien de temps dois-je méditer ?

On me demande souvent : « Combien de temps dois-je méditer ? Et à quel moment ? Dois-je pratiquer vingt minutes le matin et vingt minutes le soir, ou faire plutôt plusieurs courtes sessions durant la journée ? » Certes, il est bon de méditer pendant vingt...

Posté par F Djinpa Puntsok à 19:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 novembre 2013

La véritable compassion touche chacun des êtres vivants

En jetant un regard sur le passé, je sais combien ma pratique personnelle a su tirer d'avantages de cette vie de turbulences et d'aléas. A vous de percevoir les terribles épreuves que vous endurez comme un enrichissement de votre pratique. La véritable...

Posté par F Djinpa Puntsok à 19:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 novembre 2013

Elle tue à tout les coups...

Les enseignements bouddhistes disent que ressentir de la haine envers un ennemi équivaut à s'enfoncer une épée dans le ventre dans le but de toucher qui se situerait derrière nous. Et que ressentir de la haine pour soi-même revient à s'enfoncer directement...

Posté par F Djinpa Puntsok à 21:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 novembre 2013

Vacuité et compassion se soutiennent

Lorsqu’on comprend bien la notion de vacuité de l’esprit et qu’on réalise ce qu’elle signifie, l’esprit se dilate dans une joie, un bonheur et une liberté qui lui sont propres. De plus, on voit alors que les êtres ordinaires, ne percevant pas cette vacuité,...

Posté par F Djinpa Puntsok à 21:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Kalou Rinpoché

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 novembre 2013

Percevoir l'action du karma

Est-il vraiment si difficile de percevoir l'action du karma ? Il nous suffit de regarder en arrière : n'est-il pas évident que les conséquences de certains de nos actes ont affecté notre vie ? Lorsque nous avons contrarié ou blessé quelqu'un, cela ne...

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 novembre 2013

Eteins le feu brûlant

Eteins le feu brûlant de la colère avec l'eau de l'amour. - Gourou Rinpoché -

Posté par F Djinpa Puntsok à 22:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Gourou Rinpoché

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 novembre 2013

La plus belle des parures

Celui qui possède le coeur bon, tout le monde voit en lui la beauté et la noblesse. Celui qui possède le coeur bon, même s'il ne porte ni beaux vêtements ni ornements précieux, est vêtu de la plus belle des parures, celle de l'amour et de la compassion....

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Bokar Rimpotché

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 novembre 2013

MÉDITATION SUR LA NATURE DE L’ESPRIT

Lorsque l’esprit s’examine lui-même, que peut-il apprendre sur sa propre nature ? La première chose qu’il remarque, ce sont les innombrables chaînes de pensées qui traversent notre esprit, que nous le voulions ou pas, et que nourrissent nos sensations,...

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Matthieu Ricard

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

3 novembre 2013

Il est important, quand vous pratiquez la méditation

Il est important, quand vous pratiquez la méditation, de ne pas vous laisser entraîner à un commentaire mental, ni à une analyse ou à un bavardage intérieur. Ne confondez pas le commentaire mental de votre esprit - « maintenant j’inspire, maintenant j'expire...

Posté par F Djinpa Puntsok à 16:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

3 novembre 2013

En vérité, nous ne sommes pas cet ego

En vérité, nous ne sommes pas cet ego, nous ne sommes pas cette colère, nous ne sommes pas cette émotion perturbatrice ... Notre niveau d’expérience le plus fondamental est celui de la conscience dont nous avons parlé précédemment et qui est le fondement...

Posté par F Djinpa Puntsok à 12:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Matthieu Ricard

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 novembre 2013

Gérer la colère par l'antidote de la l'Amour et de la Compassion

La colère égocentrique, précurseur de la haine, obéit à l’impulsion d’écarter quiconque fait obstacle à ce qu’exige notre moi, sans considération pour le bien-être d’autrui. Elle s’exprime par une hostilité ouverte lorsque l’ego menacé choisit de contre-attaquer,...

Posté par F Djinpa Puntsok à 19:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dilgo Khyentsé Rinpoché, Dalaï-Lama

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 novembre 2013

Les personnes capables de vraie compassion

Les personnes capables de vraie compassion éprouvent en général une profonde confiances en elle. Ce qui les autorise, à chaque instant, à se détendre et à être heureuses car elles savent qu'en toutes circonstances, elles font le maximum pour aider les...

Posté par F Djinpa Puntsok à 19:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 novembre 2013

Nous dissocier mentalement de l’émotion qui nous afflige

La deuxième manière de faire face aux émotions perturbatrices consiste à nous dissocier mentalement de l’émotion qui nous afflige. Habituellement, nous nous identifions complètement à nos émotions. Lorsque nous sommes pris d’un accès de colère, nous ne...

Posté par F Djinpa Puntsok à 16:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 1 2 3 > >>