Les Qualités du calme intérieur

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Tout comme il faut un véhicule et du combustible pour se rendre dans des régions éloignées, qui sont généralement riche d'une grande beauté sauvage, la méditation est le véhicule, et la motivation altruiste le combustible, qui nous permet de visiter le vaste territoire vierge de notre esprit ; soit l'univers de notre conscience. Lorsque l'on entreprend ce voyage stellaire, nous découvrons finalement notre véritable aspect qui est lumineux se situant derrière la voie lactée de nos pensées trop nombreuses.

Plus le niveau de tranquillité de notre esprit est élevé, plus grandes sont notre paix de l'esprit et notre capacité à apprécier une vie heureuse et joyeuse.

Le calme intérieur est de plusieurs niveaux et même de faible intensité, il apporte beaucoup d'énergie, de force, de joie, d'équilibre, de santé, et de surcroît une attention mentale stable, la paix intérieure, la capacité de gérer les émotions, la confiance, le courage, l’ouverture aux autres, la bienveillance et d’autres qualités qui caractérisent l’esprit lorsqu’il est vaste et serein.

Stéphane Larouche

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