La méditation procure en nous un sentiment de liberté et de légèreté en diminuant considérablement l'influence du passé et l'emprise du futur sur notre esprit. En cultivant le présent, une autre impression s'installe, comme une rivière douce et fraîche coulant dans tous le corps... Nous sommes centrés et stable, et tout cela se traduit par l'expérience de la paix intérieure...
Soutenir les pratiques de la Pacification Mentale, de la Vue Pénétrante et de la Pleine Présence qui se déroulent tous les mardis de 16H30 à 18H00 à Blanlhac.
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