Après la méditation

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Après la méditation, il est important de ne pas céder à la tendance consistant à solidifier notre perception du monde.

Quand vous revenez à votre existence quotidienne, permettez à la sagesse, à la vision profonde, à la compassion, à l'humour, à l'aisance, à la largeur d'esprit et au détachement nés de la méditation d'imprégner votre expérience. La méditation éveille en vous la réalisation de la nature illusoire et chimérique de toute chose.[…]

Un grand maître disait, « Après la pratique de la méditation, on devrait devenir un enfant de l'illusion. »

~ Sogyal Rinpoché – extrait du chapitre 5 du Livre tibétain de la vie et de la mort

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