Méditation en Velay

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6 janvier 2014

Il est utile de comprendre

Il est utile de comprendre que la colère n'aide jamais à résoudre un problème. Elle détruit la paix de notre esprit et inhibe notre capacité à penser clairement. La colère et l'attachement sont des émotions qui affectent notre perception de la réalité....

Posté par F Djinpa Puntsok à 22:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

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6 janvier 2014

OBSERVER LA RESPIRATION

Cette méthode très ancienne que l'on trouve dans toutes les écoles du Bouddhisme, consiste à laisser reposer son attention sur la respiration, avec légèreté et présence. La respiration est la vie, l'expression essentielle et la plus fondamentale de notre...

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5 janvier 2014

ALCHIMIE

http://regardsdupilat.free.fr/LEPUY.html

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 janvier 2014

Concentrez-vous sur celui qui voit

Concentrez-vous sur celui qui voit et non sur ce qui est vu... non pas sur les objets mais sur la lumière qui les révèle... ~ Sri Ramana Maharshi

Posté par F Djinpa Puntsok à 00:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sri Ramana Maharshi

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3 janvier 2014

Quand une personne vous fait souffrir

Quand une personne vous fait souffrir, c'est parce qu'elle souffre profondément à l'intérieur d'elle-même, et sa souffrance se répand. Elle n'a pas besoin de punition, elle a besoin d'aide. C'est le message qu'elle envoie. Thich Nhat Hanh

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Tags: Thich Nhat Hanh

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2 janvier 2014

Un sourire, des paroles gentilles, des gestes sensibles ...

Un sourire, des paroles gentilles, des gestes sensibles sont des choses qui sont chargées en énergie positive. Mais plus encore, les pensées altruistes sont les plus puissantes car elles engendrent des actions qui apportent la paix, le bonheur et la joie....

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Tags: Stéphane Palden Larouche

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2 janvier 2014

« Ramenez votre esprit en lui-même... relâchez... et détendez-vous. »

Lorsque j'enseigne la méditation, je commence souvent par dire : « Ramenez votre esprit en lui-même... relâchez... et détendez-vous. » Ramener votre esprit en lui-même signifie ramener l'esprit à l'état appelé : « demeurer paisiblement », grâce à la pratique...

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1 janvier 2014

Qu’y a-t-il de plus imprévisible que nos pensées et nos émotions ?

Qu’y a-t-il de plus imprévisible que nos pensées et nos émotions ? Avez-vous la moindre idée de ce que vous allez penser ou ressentir dans un instant ? Notre esprit, en réalité, est aussi vide, aussi impermanent et aussi transitoire qu’un rêve. Observez...

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1 janvier 2014

"L'esprit à l'aise"

La méditation n'est pas un moyen de fuir le monde, ou de s'en échapper par le biais de l'expérience extatique d'un état de conscience altéré. C'est, au contraire, un moyen direct pour nous aider à nous comprendre véritablement, et à nous relier à la vie...

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1 janvier 2014

SIX CONSEILS DE TILOPA A NAROPA ...

1. Ne te rappelle pas : Laisse aller ce qui est déjà passé. 2. N’imagine pas : Laisse aller ce qui peut venir. 3. Ne pense pas : Laisse aller ce qui arrive maintenant. 4. N’examine pas : N’essaie pas d’interpréter quoi que ce soit. 5. Ne contrôle pas...

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Tags: Tilopa

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23 décembre 2013

S'entraîner à la compassion

La compassion est un sentiment beaucoup plus grand et noble que la pitié. La pitié prend ses racines dans la peur et comporte un sentiment d'arrogance et de condescendance, voire une certaine suffisance : « Heureusement, je ne suis pas à sa place. » Comme...

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22 décembre 2013

Le Mézenc, Espace et Feu

Le plateau du Mézenc, un espace ou souffle l'authenticité Le sommet du Mézenc dresse sa silhouette pyramidale à la ligne de partage des eaux entre les bassins de la Loire et du Rhône, entre l'Atlantique et la Méditerranée. Du haut de ses 1753 m, le Mont...

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22 décembre 2013

Noël

Connaissez-vous l'origine du mot Noël ? No=nouveau/nouvel et ël vient du mot Elios, le soleil ou éliose. donc Noël est la fête du "nouveau soleil" . Fête païenne à l'origine correspondant au solstice d'hiver...

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20 décembre 2013

La perfection spontanée existe en soi

"Les êtres humains pense que s'ils ne sont pas dans le contrôle, le monde sera chaotique. Ceci n'est pas vrai en soi. Qu'est-ce qui fait qu'une cellule se transforme en un coeur et une autre en un foie ? Il n'existe personne à l'arrière, assis au 15e...

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Tags: Tenzin Wangyal Rinpoche

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19 décembre 2013

RAMENER L'ESPRIT EN LUI-MÊME:

Distraits de notre être véritable, nous gaspillons d'ordinaire notre vie en occupations sans fin. La méditation, en revanche, est la voie qui nous ramène à nous mêmes. Elle nous permet de faire l'expérience de notre être dans sa plénitude et de le savourer,...

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18 décembre 2013

Une fois que vous aurez réalisé la Vue

« Une fois que vous aurez réalisé la Vue, bien que les perceptions trompeuses du samsara puissent encore s'élever dans votre esprit, vous serez semblable au ciel : quand un arc-en-ciel apparaît, le ciel n'est pas particulièrement flatté, et lorsque des...

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17 décembre 2013

Quand à la colère, dès qu'elle s'élève

Quand à la colère, dès qu'elle s'élève , il faut s'efforcer de prendre conscience qu'elle repose sur la vision dualiste d'un sujet et d'un objet, et de reconnaître dans l' "ennemi" la création de notre propre esprit. Rien n'étant séparé de l'essence de...

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Tags: Lama Guendune Rinpoché

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17 décembre 2013

La plus haute forme de l'intelligence

"La plus haute forme de l'intelligence humaine réside dans la capacité à s'observer soi-même" -Jiddu Krishnamurti

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Tags: Krishnamurti

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16 décembre 2013

L'altruisme, un facteur de paix

http://www.youtube.com/watch?v=7uUKWfWCki8

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Tags: Matthieu Ricard

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14 décembre 2013

De même que l'océan a des vagues

De même que l'océan a des vagues et le soleil des rayons, ainsi les pensées et les émotions sont-elles le propre rayonnement de l'esprit. L’océan a des vagues pourtant, il n’est pas particulièrement dérangé par elles : les vagues sont la nature même de...

Posté par F Djinpa Puntsok à 17:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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