Méditation en Velay

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20 août 2013

Un simple souhait ne suffit pas

Nous ne pouvons pas choisir ce que nous sommes, mais nous pouvons souhaiter nous améliorer. Cette aspiration va donner une direction à notre esprit. Un simple souhait ne suffisant pas, il nous incombera de le mettre en œuvre. Nous ne trouvons pas anormal...

Posté par F Djinpa Puntsok à 23:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 août 2013

Un aspect fondamental de la conscience

On comprend cela quand on saisit que la qualité première de la conscience, qui est simplement de « connaître », n’est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise. Si l’on regarde par-delà le flot turbulent des pensées et des émotions éphémères qui traversent...

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Matthieu Ricard

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16 août 2013

La capacité d'être conscient

La capacité d'être conscient de notre esprit est ce qu'on appelle l'œil de sagesse. C'est une faculté d'introspection qui nous fait voir comment nous projetons nos états d'esprit négatifs sur les évènements et les êtres extérieurs. Le développement de...

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Lama Guendune Rinpoché

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16 août 2013

Toutes les apparences sont projections de notre esprit

La psychologie nous enseigne de faire attention à notre subjectivité. Cependant, cette simple connaissance intellectuelle ne suffit pas, car lorsqu'il s'agit de reconnaître nos projections personnelles dans le tumulte de la vie quotidienne, c'est une...

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Tags: Franck Djinpa Puntsok

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14 août 2013

La méditation de Samatha

L’esprit non entraîné ressemble à un cheval sauvage. Il s’enfuit au loin quand on essaye de le découvrir, s’effarouche quand on essaye de l’approcher. Si on trouve un moyen de le monter, il prend le mors aux dents et finalement nous désarçonne et nous...

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12 août 2013

Trois choses sont importantes

En fin de compte, seulement trois choses sont importantes: La façon dont nous avons vécu... Comment bien nous avons aimé... Comment bien nous avons appris à lâcher prise... Jack Kornfield.

Posté par F Djinpa Puntsok à 22:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Jack Kornfield

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10 août 2013

Lever les voiles et les entraves pour trouver...Un Tresor en Soi :

"Ceux qui n’ont pas trouvé leur véritable richesse, c’est-à-dire la joie radieuse de l’Être et la paix profonde et inébranlable qui l’accompagnent, sont des mendiants, même s’ils sont très riches sur le plan matériel. Ils se tournent vers l’extérieur...

Posté par F Djinpa Puntsok à 23:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Eckhart tolle

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9 août 2013

Seulement des pensées

L'esprit crée à la fois les complications du monde et la liberté de s'en défaire. Il ne s'agit pourtant pas de grand chose, seulement des pensées. À partir du moment où l'on reconnaît que les pensées sont vides, l'esprit n'a plus le pouvoir de nous tromper....

Posté par F Djinpa Puntsok à 19:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dilgo Khyentsé Rinpoché

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8 août 2013

Les grandes transformations se font à petits pas

« Les grandes transformations se font à petits pas. Pose une pierre chaque jour, n'abandonne jamais ta construction, et l'édifice grandira. Combats le doute et la paresse. Tiens constamment ton esprit en éveil. Observe, Comprends, et Aime. » ♦ D. Rim...

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Tags: Gyalwang Drukpa

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2 août 2013

CAILLOUX BLANCS ET NOIRS

Il était une fois un homme appelé Drakhen ; confiant en le dharma, il souhaitait changer son comportement et pratiquer. Il demanda conseil à son lama, qui lui dit d'être très attentif à ce qu'il faisait : lorsqu'il observait une attitude négative, il...

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31 juillet 2013

La corde invisible

Un paysan avec 3 de ses ânes se rendait au marché pour vendre sa récolte. La ville était loin et il lui faudrait plusieurs jours pour l'atteindre. Le premier soir, il s'arrête pour bivouaquer non loin de la maison d'un vieil ermite. Au moment d'attacher...

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30 juillet 2013

Mais la tasse est pleine !

Un vieux lama bouddhiste, reçut un jour la visite d'un pratiquant européen qui désirait avoir des conseils d'un maître sur les pratiques du Dharma. Le lama l'invita et lui proposa une tasse de thé au beurre de yak que l'homme accepta avec joie. Pendant...

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30 juillet 2013

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Tags: Thich Nhat Hanh

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30 juillet 2013

Si votre esprit est vide

Si votre esprit est vide, il est toujours disponible ; il est ouvert à tout. L’esprit du débutant contient beaucoup de possibilités ; l'esprit de l’expert en contient peu. ~ Suzuki-Roshi – extrait du chapitre 8 du Livre tibétain de la vie et de la mo...

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Tags: Suzuki-Roshi

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25 juillet 2013

Le vrai héros

" The true hero is one who conquers his own anger and hatred. " '' Le vrai héros est celui qui conquiert sa propre colère et sa propre haine ''. -Dalai Lama XIV

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Tags: Le 14ème Dalaï-Lama

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24 juillet 2013

Avoir la volonté de s'oublier soi-même

Le fait que vous soyez tous aujourd’hui ici réunis montre votre motivation, votre volonté d'apprendre à mieux connaître et maîtriser le fonctionnement de votre esprit. Pour l’instant, celui-ci est parasité par un ego indiscipliné et un petit peu trop...

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Tags: Franck Djinpa Puntsok

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24 juillet 2013

les empreintes de nos actions passées

Les maîtres nous enseignent qu'il existe un aspect de notre esprit qui constitue sa base fondamentale, un état que l'on appelle « la base de l'esprit ordinaire ». Il fonctionne comme un entrepôt dans lequel toutes les empreintes de nos actions passées,...

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20 juillet 2013

Depuis des temps sans commencement

Depuis des temps sans commencement, nous sommes fasciner par le monde imaginaire de nos pensées, quelles soient versatile ou répétitive, et dont leurs seules but est de nous enfermer toujours plus dans la prison mentale de la saisie-égocentrique. En réalité,...

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Tags: Franck Djinpa Puntsok

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17 juillet 2013

La colère égocentrique

La colère égocentrique précurseur de la haine, obéit à l’impulsion d’écarter quiconque fait obstacle à ce qu’exige notre moi, sans considération pour le bien-être d’autrui. Elle s’exprime par une hostilité ouverte lorsque l’ego menacé choisit de contre-attaquer,...

Posté par F Djinpa Puntsok à 22:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Matthieu Ricard

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16 juillet 2013

Soyez heureux sans raison

"Soyez heureux sans raison, comme un enfant. Si vous êtes heureux pour une raison en particulier, votre bonheur est menacé, parce que cette raison peut vous être enlevée." Deepak Chopra

Posté par F Djinpa Puntsok à 20:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Deepak Chopra

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