Méditation en Velay

Suivre ce blog

18 avril 2012

Le calme intérieur

Le calme intérieur permet de nous affranchir de l'emprise des conditionnements mentaux et des conflits intérieurs entretenus par les pensées et les émotions. Ainsi, nous pouvons découvrir notre nature véritable, celle de l’esprit, parce que nous avons...

Posté par F Djinpa Puntsok à 00:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 avril 2012

La Méditation comme antidote au stress

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=cLN1lXuJtSc#!

Posté par F Djinpa Puntsok à 23:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 avril 2012

Dans le présent

Si vous êtes dépressifs, vous vivez dans le passé. Si vous êtes anxieux, vous vivez dans le futur. Si vous êtes en paix, vous vivez dans le présent. -Lao Tzu

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Lao Tzu

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 avril 2012

La simplicité fondamentale

"Laisse tout tel quel, dans la simplicité fondamentale, et la clarté jaillira d'elle même. Ce n'est qu'en ne faisant rien que tu feras tout ce qu'il y a à faire." Khyentsé Rimpotché

Posté par F Djinpa Puntsok à 15:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dilgo Khyentsé Rinpoché

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 avril 2012

Une présence et une absence à la fois ...

Parfois, on émane une présence et une absence à la fois ; d'un côté, on ressent chaque individu du monde entier, et de l'autre, notre sentiment du soi se dissout dans une sorte d'immensité. Rien de contradictoire, juste une expérience profonde de connection...

Posté par F Djinpa Puntsok à 15:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 avril 2012

La Pratique de la Méditation

La pratique de la méditation permet à toutes nos pensées et nos émotions turbulentes de se déposer tranquillement dans un état de grande paix naturelle. Stéphane Larouche

Posté par F Djinpa Puntsok à 00:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 avril 2012

Maîtrisons nos pensées

Parce que nous ne maîtrisons pas nos pensées, elles augmentent en nombre et en vitesse. Notre cerveau se verrouille et surchauffe. Les émotions douloureuses s'intensifient, et le corps se durcit. L'énergie circule alors difficilement. Stéphane Larouc...

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 avril 2012

Les automatismes de pensée

Les automatismes de pensée ne font que renforcer notre dépendance à l’égard des causes de la souffrance, alors que la méditation régulière, loin d’engendrer une sorte d’hébétement ou d’abolir toute spontanéité, conduit à la liberté qui accompagne la maîtrise...

Posté par F Djinpa Puntsok à 17:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Matthieu Ricard

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 avril 2012

L'étoile du nord

Dans cet exil intérieur et extérieur, je navigue au gré des vents subtils qui me ballottent sur l'océan de ma conscience voilée par des craintes et des espoirs - qui sont la manifestation des forces de l'inconscient éternel. Comme le capitaine du navire...

Posté par F Djinpa Puntsok à 21:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 avril 2012

L'attention

Si vous prenez soin d’être circonspects, attentifs et vigilants dans le choix de vos actes en vous efforçant d’être conscients de ce que vous faites jusqu’aux moindre détails, ne serait-ce que la façon de faire un simple geste de la main, de prononcer...

Posté par F Djinpa Puntsok à 21:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: KANGYOUR RINPOTCHE

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 mars 2012

Qu’est ce que l'égo ?

L'ego, cette entité imaginaire, est un sentiment exagéré qui tend à se croire important qui découle d'une construction mentale mais qui place son identité fictive au centre du flux de toutes nos expériences. -Matthieu Ricard

Posté par F Djinpa Puntsok à 00:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Matthieu Ricard

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 mars 2012

Qu’est ce que la méditation ?

« La méditation est une qualité de relation à ce qui est ici. De ce point de vue, le cheminement spirituel dans sa dimension intérieure et la pratique de la méditation ne sont qu’une seule et même chose, c’est à dire à chaque instant la relation juste...

Posté par F Djinpa Puntsok à 01:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Kalou Rinpoché

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 février 2012

Bouddhisme et Spiritualité

Posté par F Djinpa Puntsok à 23:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

24 février 2012

La Méditation Soulage la Douleur

http://www.slate.fr/lien/50447/meditation-efficace-medication-soulagement

Posté par F Djinpa Puntsok à 23:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

24 février 2012

La Méditation est le Véhicule

Tout comme il faut un véhicule et du combustible pour se rendre dans des régions éloignées, qui sont généralement riche d'une grande beauté sauvage, la méditation est le véhicule, et la motivation altruiste le combustible, qui nous permet de visiter le...

Posté par F Djinpa Puntsok à 23:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 février 2012

Le doute

Le doute n'est pas une maladie, mais seulement un symptôme de l’absence de ce que, dans notre tradition, nous appelons « la Vue » - c'est-à-dire la réalisation de la nature de l'esprit, et donc de la nature de la réalité. Lorsque cette Vue est totalement...

Posté par F Djinpa Puntsok à 19:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 novembre 2011

Oublier ses pensées de colère

La colère ne disparaîtra jamais tant que les pensées de ressentiment sont chérie dans l'esprit. La colère va disparaître dès que les pensées de ressentiment sont oubliés. Siddhārtha Gautama Oublier ses pensées, s'oublier soi-même, c'est ce que l'on apprend...

Posté par F Djinpa Puntsok à 21:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Siddhārtha Gautama

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

2 novembre 2011

Deux Sortes de Bonheur

"Si nous regardons de près, nous pouvons voir qu'il y a deux sortes de bonheur. L'un est basé sur le confort physique, que nous pouvons appeler le bonheur des sens, ou le bonheur des plaisirs. L'autres se fonde sur une profonde satisfaction mentale, en...

Posté par F Djinpa Puntsok à 23:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

31 octobre 2011

Sénèque: La Fin de la Peur

lettre à Lucilius Mais pour partager avec toi le fruit de cette journée, je dirai que j'ai découvert auprès de Hécaton, un des nôtres, que l'extinction des désirs est par surcroît le remède à la peur. « Tu cesses de craindre quand tu as cessé d'espérer....

Posté par F Djinpa Puntsok à 22:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 octobre 2011

Un esprit paisible

Plus nous devenons habiles à cultiver une attitude altruiste, plus nous nous sentirons heureux, à l'aise et cette atmosphère se répandra autour de nous. Mais si nos émotions perturbatrices fluctuent énormément et si nous nous laissons aller facilement...

Posté par F Djinpa Puntsok à 20:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 10 20 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 > >>