Articles populaires – Méditation en Velay

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16 novembre 2013

Lorsque nous sommes en colère

Lorsque nous sommes en colère et que la haine monte en nous, nous ressentons généralement le besoin de justifier ces sentiments en rendant les autres responsables. Même si ceux-là nous font du tort, les émotions négatives, qui se manifestent douloureusement...

Posté par F Djinpa Puntsok à 21:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Palden Stéphane Larouche

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16 novembre 2013

CHÉRIR LES AUTRES, UNE VOIE VERS LE BONHEUR...

Erreur : être égoïste. Pourriez-vous vous soucier des autres, tout en pensant à vous-même ? Étonnant, peut-être, car la façon d'aborder le souci d'autrui est envisagé ici d'un point de vue égoïste. Laissez-moi vous expliquer pourquoi cette approche est...

Posté par F Djinpa Puntsok à 21:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

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21 novembre 2013

Le désir et la haine naissent d'une perception exagérée de nous-mêmes

Le désir et la haine naissent d'une perception exagérée de nous-mêmes, l'idée que nous sommes des entités indépendantes, alors que nous sommes tributaires de nombreuses variables, du présent et du passé. La trop forte conviction que le < moi > est concret,...

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

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25 novembre 2013

Se libérer de la peur est le plus grand accomplissement pour notre épanouissement !

La peur est une émotion. Comme toutes les autres émotions dites « négatives », elle demande à être gérée convenablement afin d’éviter qu’elle ne domine et qu’elle ne se manifeste trop régulièrement, voir qu’elle puisse devenir comme un seconde nature....

Posté par F Djinpa Puntsok à 00:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Stéphane Palden Larouche

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26 novembre 2013

Le basculement de la simple prise de conscience

Le basculement de la simple prise de conscience à la conception erronée s'effectue au moment où nous exagérons l'aspect positif ou négatif de l'objet, au point qu'il semble par nature bon ou mauvais, attirant ou repoussant, beau ou laid. Considérer son...

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Tags: Dalaï-Lama

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1 décembre 2013

Déterminer le cheminement qui mène aux problèmes...

Observez le processus qui vous induit en erreur, en réfléchissant à un moment où vous étiez plein d'aversion ou de convoitise. Est-ce que la personne ou la chose détestée ou désirée a une apparence foncièrement substantielle, vraiment réelle ? Regardez...

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Tags: Dalaï-Lama

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1 décembre 2013

Ne pense à rien, ni de concret ni d’abstrait

Ne pense à rien, ni de concret ni d’abstrait. Ne fais rien de ton esprit. Reste en l’état naturel, sans artifices. Ton esprit sans artifice est le corps absolu. Y demeurer sans distraction est la clé de la méditation. Réalise le grand illimité. Avec la...

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Tags: La dame de sagesse Niguma

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3 décembre 2013

Les phénomènes constituant le Samsara

Les phénomènes constituant le Samsara sont comme des reflets dans un miroir. Notre esprit plongé dans l'ignorance de la dualité traduit ces reflets en leur procurant une réalité. A partir de cet instant, ces phénomènes apparaissent tous en sources potentielles...

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Tags: Karma Zopa Dorjé

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6 décembre 2013

Quand nous ne remettons pas en cause les apparences

Une fois, au Tibet, mon chauffeur, qui réparait une voiture sous laquelle il était allongé, se cogna contre le châssis. La colère l'envahit et il frappa le véhicule à deux reprises pour le punir. Bien évidemment, il ne fit du mal qu'à lui-même. Quand...

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Tags: Dalaï-Lama

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7 décembre 2013

CONSEILS DU CŒUR A CEUX QUI SONT SOUS L'EMPRISE DU DÉSIR

Le désir a pour but la satisfaction. S’il nous domine et que nous voulons toujours plus, ce but n’est jamais atteint, et au lieu de trouver le bonheur nous trouvons la souffrance. De nos jours, on parle beaucoup de liberté sexuelle. Mais quand on s’adonne...

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Tags: Dalaï-Lama

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8 décembre 2013

Lorsque nous nous emportons

Lorsque nous nous emportons, il est clair que la haine et la convoitise dépendent de l'apparition de caractéristiques positives ou négatives qui semblent véritablement être intrinsèques à des personnes ou des objets. Cela ne signifie pas que le bon et...

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Tags: Dalaï-Lama

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17 décembre 2013

Quand à la colère, dès qu'elle s'élève

Quand à la colère, dès qu'elle s'élève , il faut s'efforcer de prendre conscience qu'elle repose sur la vision dualiste d'un sujet et d'un objet, et de reconnaître dans l' "ennemi" la création de notre propre esprit. Rien n'étant séparé de l'essence de...

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Tags: Lama Guendune Rinpoché

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20 décembre 2013

La perfection spontanée existe en soi

"Les êtres humains pense que s'ils ne sont pas dans le contrôle, le monde sera chaotique. Ceci n'est pas vrai en soi. Qu'est-ce qui fait qu'une cellule se transforme en un coeur et une autre en un foie ? Il n'existe personne à l'arrière, assis au 15e...

Posté par F Djinpa Puntsok à 16:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Tenzin Wangyal Rinpoche

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1 janvier 2014

SIX CONSEILS DE TILOPA A NAROPA ...

1. Ne te rappelle pas : Laisse aller ce qui est déjà passé. 2. N’imagine pas : Laisse aller ce qui peut venir. 3. Ne pense pas : Laisse aller ce qui arrive maintenant. 4. N’examine pas : N’essaie pas d’interpréter quoi que ce soit. 5. Ne contrôle pas...

Posté par F Djinpa Puntsok à 22:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Tilopa

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2 janvier 2014

Un sourire, des paroles gentilles, des gestes sensibles ...

Un sourire, des paroles gentilles, des gestes sensibles sont des choses qui sont chargées en énergie positive. Mais plus encore, les pensées altruistes sont les plus puissantes car elles engendrent des actions qui apportent la paix, le bonheur et la joie....

Posté par F Djinpa Puntsok à 23:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Stéphane Palden Larouche

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10 janvier 2014

Les Vagues et l'Océan.

Quand les gens commencent à méditer, ils se plaignent souvent que leurs pensées se déchaînent, qu'elles n'ont jamais été aussi incontrôlables. Je les rassure en leur disant que c'est bon signe. En effet, loin de signifier que vos pensées sont plus déchaînées,...

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15 janvier 2014

CONSEILS DU CŒUR A CEUX QUI SE LAISSENT ENVAHIR PAR LA COLÈRE...

Quand nous sommes sous l’emprise de la colère ou de la haine, nous ne nous sentons pas bien, ni physiquement ni mentalement. Tout le monde s’en rend compte et personne n’a envie de rester avec nous. Même les animaux nous fuient, à part les puces et les...

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Tags: Dalaï-Lama

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20 janvier 2014

La colère égocentrique

La colère égocentrique précurseur de la haine, obéit à l’impulsion d’écarter quiconque fait obstacle à ce qu’exige notre moi, sans considération pour le bien-être d’autrui. Elle s’exprime par une hostilité ouverte lorsque l’ego menacé choisit de contre-attaquer,...

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Tags: Matthieu Ricard

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24 janvier 2014

Les pensées vagabondes

Les pensées vagabondes sont comme des sangsues, on ne les voit pas venir et quand on les remarque il est déjà trop tard : elles ont envahi notre esprit. Elles sont comme le feu qui couve sous les braises. Les braises se sont nos habitudes, nos penchants...

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Tags: Matthieu Ricard

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27 janvier 2014

Appliquer les antidotes à la paresse

Il existe trois formes d’application de l’effort joyeux agissant comme antidote aux trois types de paresse. 1) La paresse de la procrastination La procrastination consiste à remettre au lendemain, au mois prochain, à l’année prochaine, etc., la possibilité...

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Tags: Lama Samten

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30 janvier 2014

Les afflictions mentales

Les personnes qui ne se soucient pas des inconvénients dus aux afflictions mentales comme l'animosité, lorsqu'elles sont tourmentées et irritées, jugent leur attitude absolument correcte, même si le regard des autres les inquiète un tout petit peu. Comme...

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Tags: Dalaï-Lama

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1 février 2014

Être heureux s'apprend

Être heureux s'apprend et demande de suivre une discipline intérieure qui inclut à la fois l'intellect, le cœur et l'esprit. Au début, nous apprenons à différencier les facteurs qui conduisent au bonheur de ceux qui conduisent à la souffrance. Puis, à...

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Tags: Dalaï-Lama

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1 février 2014

Quelle est l'utilité de la colère ?

Ayez du bon sens : quelle est l'utilité de la colère ? Si vous vous irritez contre quelqu'un, cela sera-t-il bénéfique pour vous et l'autre personne ? Rien de bon ne sort d'une telle situation. Et l'animosité vous porte préjudice plus que toute autre...

Posté par F Djinpa Puntsok à 16:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

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3 février 2014

L'animosité correspond à un état mental perturbé

Souvenez-vous que l'animosité correspond à un état mental perturbé, qui est sous l'emprise d'une exagération rendant une chose (autrui, une douleur personnelle ou une épine plantée dans votre chair) plus désagréable qu'elle ne l'est en réalité. La haine...

Posté par F Djinpa Puntsok à 18:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

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7 février 2014

Le Chemin de l'Amour

Participer à délivrer autrui de la souffrance et de ses causes est le chemin de l'Amour. Pour vous y aider et vous permettre de dépasser vos limites, vos attachements et vos peurs, songez que l'autre est en lien étroit avec vous. Et que chaque étincelle...

Posté par F Djinpa Puntsok à 23:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Dalaï-Lama

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